Comment devenir minimaliste ? Par où commencer ? Au fait, c’est quoi le minimalisme ?
Quels sont les principes du minimalisme?
Le minimalisme est un mouvement très à la mode actuellement et est une réponse à la société de consommation dans laquelle nous vivons. Il s’agit de vivre avec moins tout en visant à améliorer sa qualité de vie. Se rapprocher du minimalisme c’est aussi se rapprocher de soi en se séparant des objets dont on a peu, pas ou plus besoin. Le minimalisme c’est investir dans les objets dont nous avons fort besoin en ayant une approche plus qualitative et plus exigeante à l’achat.
Qui a inventé le minimalisme?
Le père du minimaliste est Franck Stella. Un peintre et auteur américain. Son œuvre au fondement du minimalisme s’intitule Mas o Menos.
Qu’est-ce qu’une vie minimaliste?
Beaucoup de personnes se posent cette question, et la réponse est vaste. D’ailleurs, à cette question, de mon point de vue, il n’y a pas de réponse parfaite.
Il y a autant de formes de Minimalisme que d’être humains, même s’il y a des préceptes communs à tous les adeptes du Minimalisme. De manière générale, le minimalisme consiste à avoir une vision claire de nos besoins et de vivre avec ce que nous avons déterminé comme étant essentiel. Ces paramètres peuvent varier d’une personne à une autre. Ce qui est superflu pour moi ne l’est pas forcément pour quelqu’un d’autre et vis et versa. La forme de Minimalisme que vous pratiquez et étroitement lié à votre mode de vie et à votre personnalité. Cependant, le minimalisme est loin d’être une forme d’austérité puisque les critères de confort et de satisfaction à la vue d’un objet sont à son centre. L’essence même du minimalisme vise également à réduire la charge mentale en se simplifiant le quotidien. Le premier exemple lorsque l’on parle de minimalisme est de se séparer de tous ses bibelots. On estime qu’ils nuisent à la clarté mentale et demande beaucoup trop d’entretien en comparaison à leur utilité.
Être minimaliste requiert une connaissance profonde de soi et de ses besoins et nécessite une introspection. De manière générale, les minimalistes admettent volontiers l’aspect thérapeutique de leur intérieur sur leur mode de vie. L’apaisement, la clarté mentale, l’efficacité sont très souvent les point positifs relevés par les pratiquants de ce mode de vie.
Comment devenir minimaliste ?
Les personnes qui se renseignent sur la manière de devenir minimaliste ne savent pas par où commencer, et c’est bien normal. Avant de se lancer, il faut avoir en tête qu’il ne s’agit pas d’être parfait. Il ne s’agit pas de se mettre la pression pour effectuer des actions. Il s’agit de faire celles qui en premier lieu vous libérerons du temps et de la charge mentale.
C’est un travail de longue haleine, qui sera plus ou moins compliqué à effectuer si vous avez une vie de famille et selon votre personnalité. Mais comme les bénéfices observés sont presque immédiat, une fois que vous aurez commencé, vous deviendrez rapidement inarrêtable. Votre quotidien sera simplifié, vous gagnerez en temps et en efficacité, vous aurez aussi un intérieur plus apaisant. Il deviendra un temple sacré dans lequel vous vous ressourcerez avec bonheur. Prenez soin de votre intérieur et il prendra soin de vous. Un espace ou tout est rangé et où chaque chose est sa place et où chaque place a sa chose, un espace libéré et non entravé deviendra le synonyme de luxe absolu.
Comment devenir minimaliste : une méthode simple
Les premiers pas pour entamer une démarche de minimalisme résident tout d’abord dans le fait de faire du tri. Si vous voulez commencer de manière ordonnée, prenez trois gros cartons. Un premier carton destiné à jeter parce que c’est cassé ou que vous pensez que l’objet ne rendra service à plus à personne. Prenez un deuxième carton pour les dons, pour les objets qui peuvent comporter des traces d’usure et que vous ne vous voyez pas vendre, puis prenez un troisième carton pour vendre vos objets. Faites un tri plusieurs fois pas année, jusqu’à optimisation totale de vos objets. (N’hésitez pas à faire appel à geev, facebook market et le bon coin)
Rangez, triez, regroupez, faites des kits (couture, nettoyage, beauté). Cette organisation vous évitera de chercher des objets pendant des heures, car ils sont regroupés au même endroit. Remettez bien chaque objet à sa place, dans son kit après utilisation.
Une fois votre intérieur désencombré, prenez un engagement envers vous-même et envers votre intérieur. Lorsque vous accueillez un nouvel objet au sein de votre lieu d’habitation, rappelez vous qu’il faudra nécessairement vous séparer d’un objet. Ainsi, avec cette simple règle votre intérieur restera désencombré de manière durable.
Comment progresser dans ce nouveau mode de vie de Minimaliste?
Pour progresser, lisez des livres sur le minimalisme, écoutez des podcasts par exemple sur le rangement, regardez des vidéos sur Youtube.
Intégrez que les possessions nous étouffent, libérez vos objets et reprenez votre possession de votre espace.
Eva, petit écureuil expert en bons plans et astuces pour gagner en pouvoir d’achat et faire des économies.
Ma passion est de rechercher constamment à optimiser mes dépenses quotidiennes pour réaliser des économies significatives avec un minimum de contraintes.
Je suis convaincue que chaque petit geste compte et que tout le monde peut améliorer sa situation financière en prenant des décisions éclairées.
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